Sou Ludmilla Gama, nutricionista formada pela Universidade Paulista (UNIP), pós-graduada em Nutrição Esportiva Funcional pela Universidade Cruzeiro do Sul (UNICSUL)/ Instituto VP e Antropometrista Nivel 1 (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry – ISAK).
A nossa saúde é muito importante e está diretamente ligada aos nossos hábitos alimentares. Em minhas condutas sempre priorizo a ingestão da “comida de verdade”, na qual fazem parte os alimentos naturais. Sendo assim, busco incentivar e orientar as pessoas a fazerem melhores escolhas alimentares com equilíbrio e sabedoria, pois acredito que além dos alimentos proporcionarem momentos prazerosos são também capazes de tratar sintomas trazendo mais qualidade de vida.
Desde a infância até a adolescência sempre lutei “contra a balança” e foi aí então que me interessei pela composição dos alimentos e como eles interagiam com o nosso organismo. A partir disso minha paixão pela nutrição foi aumentando e aos 17 anos resolvi ser Nutricionista iniciando o curso de Nutrição.
Iniciei minha carreira profissional em 2009, quando estagiei na escola SESI e no Hospital São Francisco de Assis, com elaboração de cardápio e educação nutricional voltada para crianças e pacientes em geral, respectivamente.
Em 2011, atuei como nutricionista de Produção para uma rede de supermercados do grupo Pão de Açúcar, elaborando cardápios balanceados e nutritivos para colaboradores. Além disso, trabalhei com nutrição clínica e produção no Hospital Clínicas Norte, Hospital Policlin, Hospital ViValle e no Pronto Atendimento Unimed São José dos Campos.
Atualmente me dedico ao meu consultório, com atendimento diferenciado e personalizado sempre respeitando a individualidade bioquímica dos pacientes que buscam por qualidade de vida, além de realizar diversos cursos, participar de congressos e palestras, pois a ciência da nutrição está em constante mudança.
Cursos de extensão e atualização:
- Bioquímica e integração metabólica aplicada a Nutrição Funcional (Curso de Extensão);
- Certificado Internacional Cineantropometria – ISAK 1 (Antropometrista Nivel 1);
- Estratégias para potencializar a Hipertrofia e Emagrecimento: Atualizando possibilidades (Curso de Extensão);
- Orientações práticas em Nutrição Esportiva Funcional para atletas amadores (Curso);
- Suplementação Nutricional na Prática Clínica – VP (Curso de Extensão);
- Suplementação no Exercício – Hi Nutrition (Curso de Extensão).